DİYET

Kapat
X
 
  • Filtre
  • Zaman
  • Gösterim
Clear All
yeni mesajlar
  • zerodiyet
    Junior Member
    • 15-11-2010
    • 5

    DİYET

    Diyet Ve Kilo

    Kadınlar dergi, film ve televizyonda ideal güzellik olarak sunulan incecik manken görüntüleriyle bombardıman edilmektedir. Bu görüntüler özellikle kilo vermek ve “diyet yap*mak” kavramlarını yaşamın bir gerçeği olarak gören gençler için itici bir güç olabilir. Bu bağlamda “diyet” sözcüğü, doktorların aşırı şişman (obez) hastalar için önerdiği kilo ver*me programı anlamına gelmemektedir. Kuşkulu “diyetler” kısa sürede mucizevi değişimler vaat edenlerdir.
    Yüz yıl kadar önce kadınlar kilolarıyla bu kadar ilgilenecek zaman bulamıyordu. Gün*lük yemeği pişirmek enerji tüketimini sağlı*yordu ve aşırı yemek olasılığı pek yoktu. Bit*meyen ev işleri ve çocukların bakımı, kadın*ların sürekli enerji alımını gerektirmekteydi. Metabolizmaları kalorileri depolamaya değil, yakmaya alışkındı. Günümüz kadınları daha hareketsiz bir yaşam biçimine ve kalori yak*maktan çok depolamaya yol açan sayısız seçe*neğe sahiptirler. Ancak geçmişte ve günümüz*de yaşayan kadınlar için değişmeyen iki şey vardır: besinler yararlıdır ve bedeninizin kullanabileceğinden fazlasını yerseniz, artan kısım yağ olarak depolanır. Metabolizmanızın en uygun hızda çalışması için kimyasal ve fizik*sel süreçlerin bileşimine gereksinim vardı.

    Son düzenleme Bluesman; 15-11-2010, 20:01. Reason: Kural ihlali
  • Bluesman
    Super Moderator
    • 25-03-2004
    • 20416

    #2
    Konu: DİYET

    Forum Kuralı Md.17 okuyunuz ltf.

    Yorum

    İşlem Yapılıyor
    X